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Termin

15. - 16. März  2019

Fr      19  - 21 Uhr

Sa      10 - 13  und 15 - 17.30 Uhr

Kursgebühr

140 €

inkl. Pausenverpflegung

Leitung

Andreas Schulz

FELDENKRAIS Faszien Training

Aufbaukurs 2

Laterallinien, Armlinien

Aufbaukurs 2

Kängurus nutzen ihre Faszien für enorme Sprünge. Menschen besitzen den gleichen Mechanismus und können ihn für das Gehen, Joggen und  Springen nutzen

Ort   

SeminarRaum     

Fritz-Reuter-Straße 10

65189  Wiesbaden

                                                                                                                                                  

Wochenendseminar

FELDENKRAIS  Faszien Training. Aufbaukurs 2

Jedes Arbeiten mit den Händen - ob mit der Computermaus, beim Schreiben, Massieren oder Gärtnern - hat oft unangenehme Auswirkungen auf Arme, Schultern, Nacken, Rücken oder sogar die Atmung.

Wieso ist das so? Eine Antwort gibt uns die fasziale ARMLINIE, denn die ARMLINIE verbindet die Hand mit der Schulter, dem Nacken, dem Rücken und der Brust. Kein Wunder also.


In diesem Kurs 

  1. erleben Sie die Armlinien

  2. erforschen Sie die schier unendliche Vielfalt der Hand-Arm-Schulter-   Nacken-Bewegungen über unglaubliche 10 Gelenksebenen hinweg 

  3. kommen Sie zu freien, leichten Bewegungen in der Kette Hand-Arm-            Schulter-Nacken

  4. gelangen Sie zu größerer Kraft von Armen und Händen

  5. frischen Sie Übungen aus dem Einführungskurs auf


Lassen Sie sich erneut von den Faszien faszinieren.


Voraussetzung für die Teilnahme: Sie haben bereits an einem Einführungskurs, Abendkurs oder Aufbaukurs bei mir teilgenommen.